Día 420, De vuelta!!! ;P

Hola mis niñas!!!

Ya puedo deciros que estoy de vuelta!!! Siii!!! :D

Hoy es mi día 420 desde que empezara con la dieta Dukan, a día de hoy peso 55 kilos y sigo cuidándome, aunque tengo que reconocer que me salto de vez en cuando la dieta jaja pero lo recompenso con bastante ejercicio... así que normalmente mi peso no sube :P.

Con respecto a mi ya ex-novio... han pasado cantidad de cosas, os lo abreviaré: después de irse y abandonarme sin apenas darme alguna explicación volvió, llorando y arrepentido suplicándome una segunda oportunidad... Pensareis: seguro que se la dió... Pues no, lo he pensado mucho y muy detenidamente, he quedado con el en varias ocasiones, para hablar y eso pero no he podido darle la oportunidad que me pedia. He intentado explicarle que aquello tan grande y tan hermoso que yo sentía por él antes de que se marchara desapareció con el tiempo y que hoy por hoy no siento más que un gran cariño hacia el, pero un cariño de amiga. En un principio lo entendió, o eso creí yo, pero al poco tiempo de ser sólo amigos empezó otra vez con sus celos, montándome escenitas y tal (sin venir a cuento porque se supone que habiamos quedado como amigos), entonces decidí cortar la relación directamente. A día de hoy mantenemos una "amistad" bastante fría, sólo hablamos alguna vez y por el "whatssap", ya que me ví obligada a borrarlo del "facebook", y de momento no pienso agregarlo de nuevo.

Mi madre ya empezó con su tratamiento y la cosa va genial, por lo demás igual que siempre. Yo cadad día más contenta y feliz que es lo que importa.

Un besazo para todas!!!! ;P

Día 286, 58.5 Kilazos!!! ;D

Hola mis niñas!!!

No he podido entrar antes y supongo que hasta el Domingo que viene no podre volver... pero aquí estoy ;D.

Después del fracaso sentimental que he vivido y que se me cerrara el estómago... me pesé ésta mañana 58.5 Kilazos!!! Yujuuuu!!! He perdido 3 kilos 700 gramos!!! Por fin!!! jajaja. Es cierto eso que dicen que no hay mal que por bien no venga jajja

No voy a mentir a nadie y mucho menos a mi misma, aún le quiero y aunque no quiera reconocerlo y apesar del daño que me ha hecho él siempre tendrá un cachito de mi corazón...
Aún está reciente y me acuerdo de él (cada día menos) pero aún no estoy bien del todo aunque ya me falta poco jajja.

Siempre he querido ser feliz y cada día que pasa me voy dando cuenta de que no lo era estando con él, qué esto es lo mejor que nos podía pasar, es lo mejor para mi, ahora puedo comenzar a vivir y a disfrutar... sin contar que ya casi estoy en mi peso ideal!!! jajaja.

Lo cierto es que pretendientes no me faltan pero me siento un poco rara ja ja ja ahora los tios me miran e intentan ligar conmigo pero sólo para meterme en su cama... jajja Por suerte yo no soy así jaja me tomo las cosas con filosofía jajaja y sube mi ego mucho mucho jajaja ;D

Muchas gracias a todas por seguirme y apoyarme!!! Un besazo!!!

Saliendo, con la cabeza bien alta.

Hola chicas,

Tengo algo muy importante que contaros... He pasado de considerarme casada a soltera...
Es cierto que núnca terminas de conocer a una persona, jamás podré entenderlo, de un día para otro se marchó de mi casa (bueno la de mis padres) sin explicaciones ni nada... necesitaba echarme de menos, que ya no sabía lo que sentía por mi... después de casi 4 años y medio no sabes lo que sientes por mi??

El Martes ya no durmió conmigo y no quiere hablarme, ni verme ni nada (cosa que no entiendo porqué todo esto lo empezó él...) esperé hasta el Jueves y cómo no me decía nada le mandé un sms por whatssap y le dije que yo no tenía nada que esperar, que si una persona te quiere, te quiere y si no no... qué no lo iba a esperar más... entonces sólo me dijo que estaba deacuerdo, le parecía bien que lo dejaramos... (aunque yo no le pregunté, sólo lo dejé).
Después le mandé un mensaje de despedida y se ofendió pero me da igual, no quiso despedirse de mi como Dios manda y cómo yo me merecía después de compartir tanto con él y tanto tiempo... No le dije nada malo ni fuera de tono, al revés, sólo dije lo que pensaba, incluso le pregunté que si queria que quedaramos cómo amigos y sabeis lo que me contestó??: si, pero dame tiempo. Yo volví a flipar con esta contestación... también para ser amigos tienes que tomarte un tiempo?? En fin...

Llevo desde el Domingo fatal, he pasado los peores dias de mi vida, me destrozó el corazón... todo el día y toda la noche llorando, sin poder comer, sin poder dormir... hasta hoy... ¡¡Hoy ha sido el primer día del resto de mi vida!!!, no soy perfecta, lo sé, pero él no me merece y sé que Dios ha querido esto por algo asi que seguiré mi camino, ya he llorado todo lo que tenía que llorar por él, así que vuelvo a estar en el mercado!! jajaja Algún bombero?? jaja

Gracias a Dios tengo una familia y unas amigas fantásticas que me han ayudado mucho y lo siguen haciendo y sé que siempre estarán a mi lado, ayudándome ;D.

Siento haber tardado tanto en contaroslo pero necesitaba encontrarme bien y fuerte.

Bueno cómo bien podreis suponer no he seguido la dieta... directamente no he comido, y aún tengo el estómago cerrado así que poco a poco iré incorporandome a la dieta jaja aunque creo k abré perdido más de 2 kilos en esta semana... No hay mal que por bien no venga!! jajaja

Bueno mis niñas un besazo enorme!!! muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Día 264, Bajando... 62.2!!!

Hola mis niñas....

Ya lo sé, no tengo perdón... pero el trabajo me tiene absorbida, fijaros si es así que desde el pasado 19 de Marzo no he seguido ni un solo día la dieta :(.
Empecé con las fallas, el chocolate y los churros... y he acabado con los rosquillos de San Blás y la mMona de pascua con el huevo de chocolate... jajaja Todo un show amigas!!!

Aún así esta semana decidí pesarme porqué me dije: noe esto tienes que pararlo!!! Me daba terror pesarme y ver que había engordado un par de kilos pero creí que así dejaría de saltarme la dieta....Y nada cogí y me pesé... 62.2 gramitos!!! Increible pero cierto, aún estoy asombrada jajaja No he bajado gran cosa unos 800 gramitos pero con todo lo que he comido... Claroe stá que trabajo mucho, apenas me siento y eso tiene su recompensa ;P.

Bueno voy a ponerme al día con vosotras que hace mucho que no entraba lo bastante cómo para leeros. Muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Día 222, FALLAS!!!

Hola mis niñas!!!

Cuánto tiempo sin entrar!!! Lo siento mucho pero he tenido mucho trabajo y he estado ocupadísima hasta los Sábados ;D.

Ahora mismo me pongo al día con vosotras.

No sé si lo sabeis pero soy de Valencia y desde el día 1 de Marzo han empezado las Fallas, que es una fiesta fantástica que a mi me apasiona. Realmente las fiestas son del 16 al 19 de Marzo, pero desde el día 1 de Marzo se celebran en la plaza del Ayuntamiento las mascletás, que vienen siendo como 5 minutos seguidos de petardazos jajajja pero muy bonito de verdad, vale la pena venir a verlo chicas ;P.
Bueno, a parte de las mascletás, es típico comer chocolate con churros, porras, buñuelos... ejem cositas que mas bien están lejísimos de la dieta vamos jajaja. La otra tarde mi marido y yo fuimos a dar un paseo por el puerto y habían puesto un quiosco portátil de churros, gofres... y me invitó a un chocolate con porras (las porras son mis preferidas ;P), por suerte pude controlarme y sólo me compré 1 porra jjaja eso si con mi vasito de chocolate calentito mmmm ;P, Aquí teneis las pruebas: jajaja

Qué rico chicas jajaja
La foto en la que se me ve la cara la quitaré en 2 dias :D.

En cuento al peso... sigo bajando :D!!! Esta mañana cuando me levanté me pesé: 63 Kilazos!! En dos semanas 500 gramos... es poco verdad?? Pero es que he comido muchas guarrerias jajjaa ejem.

Bueno mis amores, que sepais que sigo a dieta ejem jajaja y deseando perder de vista esos 5 kilitos que aún me sobran!!! Aunque saltandome la dieta voy a tardar una eternidad jajaja

Un besazo muy fuerte a cada una de vosotras!!!! muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Día 201, 63.5 kilos!!! ;P

Hola mis niñas!!!!

Cómo están?? Yo muy pero que muy bien!!! Cómo ya sabeis hoy es Sábado y es mi día de peso... es lo primero que he hecho nada más levantarme, y qué creen?? jajaja He bajado 1 kilo 400 gramos!!! YUJUUUU!!! Cada semana estoy más cerca de mi meta!!! Estoy en 63.5 kilos y mi meta son 57.4 kilos, qué os parece?? ;D.

Aquí les dejo la foto:

Día 201

Por desgracia y cómo algunas sabeis llevo algunos kilos de retraso... algunas semanas de estancamiento y otras veces que me salté la dieta... jajaja pero he persistido y parece que funciona, no?? ajjaja qué felicidad!!

Un besazo amores muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Día 194, 64.9 Kilitos!!!

Hola mis niñas!!!

Hoy os traigo unas muy buenas noticias... Por fin he bajado y encima 1 Kilazo!! Si Si, estoy en 64,9 Kilos!! YUJUUUUU!!!

Aqui teneis la prueba:

Día 194

Es una noticia estupenda!!! Estoy super contenta!!! Y no es para menos, verdad??? Os tengo que dejar que hoy me voy de cumple. Un besazo muaaaaaaaaaa

Día 190, Analítca perfecta!!!

Hola mis niñas!!!

Ayer fui a mi médica de cabecera para ver los resultados de la analítica que me hice la semana pasada y se quedó boquiabierta cuándo le dije que había perdido más de 20 Kilos y con la dieta Dukan, jajaja. La verdad es que no se opuso a que la siguiera pero me dijo que las dietas restrictivas no se consideran sanas, y para mi asombro empecé ha decirle que me encontraba en la fase de Consolidación que como pan integral, fruta, verdura... vamos de todo y que 1 comida o cena a la semana como lo que me apetece y se quedó a cuadros, no sabe de qué va la dieta Dukan?? Me extraña amigas, casi todo el mundo que conozco por lo menos la ha oido nombrar... En fin, estoy muy contenta y además puedo demostrar qué estoy sana, así que quiero terminar cuánto antes y llegar a mi peso, por lo que desde hoy he empezado ataque que pienso hacerla 2 dias y después 1 y 1, qué es cómo estaba antes.

Ahora no puedo ponerme al día leeros pero prometo que pasado mañana entraré a veros.
Un besazo muy muy fuerte y VIVA LA DIETA DUKAN!!!! YUJUUUUUUUU!!! jajajajja ;D

Día 187, Por fin!!!

Hola mis niñas!!!

Siento no haber entrado antes... estoy un poco liada entre el nuevo curro, los estudios, los amigos, la familia y sobretodo mi marido... Por cada día me han faltado cómo 20 horas jajajja.

Bueno, es la primera semana que me peso estando en la etapa de Consolidación, y estoy en el mismo peso!!! YUJUUUU!!! He comido pan integral todos los dias, frutas y mucha mucha mucha verdurita!!! Y no ha variado en nada mi peso!!! Qué fuerte jajaja, esperaba haber subido aunque fueran 100 gramitos ya que he podido desfrutar de una buena paella de marisco, con tostaditas de pan normal y de postre tarta de 3 chocolates!!! ;P, qué delicia amigas, disfruté cómo núnca y al pesarme esta mañana y marcar el mismo peso... puedo decir que casi tuve un orgasmo, jajajaja.
Hoy por fin voy ha poder hacer mi preciado día de proteínas puras!!! jajajaja si si, me ha sido totalmente imposible hacerlo antes... jajajaj un show de verdad.

Bueno os mando muchos besitos guapas!! muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Día 182, Lunes día de proteínas puras??

Hola mis niñas,

Mi primer día de proteínas puras dentro de la fase de Consolidación ha sido un auténtico desastre... se me ha olvidado!!! Qué fuerte niñas!!! Y lo gracioso es que me acabo de acordar... :S

Supongo qué también ha tenido que ver el hecho de qué esta mañana a las 8'15 me he hecho los análisis de sangre y orina... que debía haberme hecho al comienzo de la dieta... ejem, Sí, lo sé, la culpa ha sido sólo mía pero es que no me gusta que me saquen sangre... Menos mal que ha venido mi marido conmigo, me he empezado a marear y me he tenido que sentar en el suelo y una enfermera que me ha visto se ha acercado asustada y me ha dicho: te encuentras bien?? te traido una silla (de ruedas)??? Qué vergüenza chicas, se habían girado todas las personas de la cola a mirarme.... Ufff.

Bueno, esta semana tendré que hacer del Martes mi día de proteínas puras ;D.

Un abrazo muy muy grande y gracias a todas por seguirme!!!! muaaaaaaaaaaaaaaaa

Día 180, 65.9 Kilos!!

Hola mis amores!!

Toma ya!!! Hoy por la mañana al final no trabajé y pude hacer de ésta mañana mi día de peso y tachánnnn!!! Por fin veo el 65!!! Dios!!! Qué ganas tenía ya!!!

Estoy doblemente impresionada porqué ayer ya empecé con la fase de consolidación  y esperaba seguir estancada almenos 1 semana más... pero mira por dónde me equivoqué y yo que me alegro ;D.
Ya como pan integral, fruta y verduras todos los días menos el Lunes que es el día que he decidido que va ha ser mí día de PP, mí Lunes de proteínas ;D.

Un besazo guapas!!!

Día 179, me paso a la siguiente fase...

Hola mis niñas!!!

Les tengo muy buenas noticias, hoy es mi tercer día de trabajo YUJU!!! Estaba buscando un curro que me permitiera seguir estudiando, no perderme clases y que me gustara. Pues bien, no sé si sabeís qué el próximo año quiero estudiar educación especial en la Universidad y bueno, no estoy cuidando a ningún nene con sindrome de down ni con ninguna deficiencia psiquica ni física, estoy cuidando a dos abuelitos, bueno es un matrimonio y son pura dulzura. Los conozco desde hace mucho tiempo y hace apenas 2 semana que al marido de le dio un infarto... así que la señora me llamó y me dijo qué si quería cuidarles... YUJU!!! Es estupendo chicas trabajo de 10 a 17 y me pagan muy bien, aparte el transporte ;D. Me gustaría trabajar algún día en un centro de ocupación con nenes y nenas discapacitados porqué son personas nobles y dulces y la verdad es qué tengo mucha paciencia, es lo qué quiero :D.

Acabo de pesarme y estoy en 66. 4 pero tengo que tener en cuenta qué aún no visité el wc... jiji.
Después de habermelo pensado mucho he decidido pasar a la siguiente fase, ya qué tengo entendido que puedes comer 2 rebanadas de pan integral (de molde), 1 vez a la semana feculentos (integrales a poder ser) y una pieza de fruta diaria... No sé si es lo mejor pero lo voy a intentar, si veo que no me convence... volveré dónde estaba.

Debido a mi trabajo no puedo hacer el día de peso los Viernes así que aún no sé cómo lo haré... Sólo espero que todo salga bien.

Cuándo pueda os leeré, ahora me tengo que ir a trabajar.

Un besazo super-fuerte muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Día 170, 66.4 ¡¡¡Por fin!!!

Hola mis niñas!!!!

Ya sé que hoy no es día de peso pero llevo tantos dias pesándome todos los dias con la esperanza de haber bajado... que por fin hoy lo conseguí!!! YUJU!!! He bajado medio kilito!!
Lo extraño es que además amanecí con la regla :O, no se supone que en estos dias nos hinchamos y pesamos más'?? Bueno, del modo que sea por fin he bajado!!! Ya me estaba empezando a deprimir chicas... pensaba qué me había quedado estancada y qué no iba a poder bajar más... pero no es así!!!
Y qué felicidad!!!

Un besazo a todas muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Día 165, Semana 23, me caben mis pantalones!!!

Hola nenas,

Hoy es día de peso y me he pesado y nada ja ja ja sigo igual en 66.9 y no me extraña porqué todos los dias me he saltado la dieta... que si unas galletitas de cuetara con chocolatito, que si chuches... pufff. Ya lo sé, tengo que empezar la dieta a rajatabla de nuevo porqué llevo 2 semanas con el mismo peso. Por eso hoy me he puesto seria y he empezado con PP, y mañana también haré PP.

Me he puesto unos pantalones que me encantan y por fin me los he podido abrochar, YUJU!!! Aquí os dejo las fotitos:

Cómo podeis observar aún me sobran (se nota) 10 kilitos pero qué contenta me he puesto cuándo no sólo me los he subido, sino qué me ha abrochado y he subido la cremallera!! Dios qué conteta!!! Estos pantalones me los compré recien cumplidos los 16 ;D, YUJU!!! Hace 9 años ya!!

Anoche mi nene y yo cenamos fuera de casa, y fuimos al sitio que más nos gusta despues del Wok (porqué la comida qué más me gusta es el sushi), fuimos a un Döner Kebab ;P. Pero tranquilas que no me salté la dieta, cuándo vamos nos pedimos lo mismo, bueno más o menos, yo siempre me pido un Kebab normal de pollo con  poca carne y mucha ensalada, en plato, sin picante y sin pan, y mi marido va pidiendo distintas pizzas, qué por cierto están que flipas ;P, aquí os dejo las fotitos:

Mi cena

La cena de mi nene

Tengo muchas ganas de publicar otra entrada habiendo bajado de peso, Un besazo a todas.

Día 161, Confusa :S

Hola  guapas!!

Por fin se han ido las Navidades... y no me entendais mal, sólo es porqué tenía demasiadas tentaciones ;D.

No he puesto el peso ni la semana pasada ni la anterior y es porqué no he bajado nada, lo bueno es que tampoco he subido, sigo estando en 66.9 Kilos, asombroso!!!
Es increíble, he comido de todo: chocolates, madalenas, pasteles, hamburguesas del mcdonals... fuimos el finde pasado al Wok... en fin... Además he reducido el ejercicio al mínimo... UFFfff, eso tengo que cambiarlo si no me quedaré estancada :(.

Considerando que aún estamos a Lunes espero haber bajado aunque sean 200 gramitos para el Viernes... ya veremos ;D.

Un besazo nenas!!!

Día 154, Semana 22, Nuevo año y con más ganas que núnca!!!

Hola mis amores!!!

Espero que hayan tenido una entrada especial en el 2012... Qué número más bonito!!! Creo que este año tendré grandes sorpresas ;D.

Quiero hacer de ésta, que es mi primera entrada de este nuevo año algo especial, al menos para mí y he decidido hacer un pequeño recuento:
He perdido 20 kilos y 100 gramos con un total de 87 centímetros (entre pecho, cintura, cadera, cartucheras y piernas, el resto del cuerpo no lo he medido hasta ahora) WOuuuuwwWwww!!! Esos son un montón de centímetros... y a veces no me lo creo :S.

Además he estado pensando en 12 propósitos que quiero cumplir en este 2012:

1* Quiero ser feliz y hacer felices a todos los que me rodean
2* Quiero alcanzar mi peso ideal
3* Quiero encontrar un buen trabajo
4* Quiero independizarme
5* Quiero hacerme un libro de recetas Dukan para disfrutar cuidándome
6* Quiero aprender a cuidarme
7* Quiero cuidar a mi familia
8* Quiero cuidar mis amistades
9* Quiero estudiar una carrera
10* Quiero escribir más en mi blog
11* Quiero que nadie sufra
12* Quiero lograr todas mis metas

¡¡¡Ojalá que todos mis deseos y todos los vuestros se hagan realidad!!!

Un abrazo muy fuerte guapas!!!